Stress heeft een negatief effect op je menstruatiecyclus, hoe zit dat precies?Wat gebeurt er in je lichaam als je stress hebt? Ons stressreactie systeem - de HPAG-as - kan reageren op ernstige bedreigingen als we...
Wat doe je bij PCOS om de hormoonbalans te verbeteren?Niet iedere vrouw heeft een regelmatige cyclus. Wist je dat een cyclus tot 35 dagen een regelmatige cyclus is? Toch weten veel vrouwen...
De 4 Pijlers om je lichaam klaar te stomen voor een Zwangerschap.Nu we weten dat het van 6 maanden tot 2 jaar of langer kan duren voor je zwanger kunt raken is het wijs om je lichaam te ondersteunen in...